Guías alimentarias para la población chilena

Come alimentos con poca sal y saca el salero de la mesa

Evita el azúcar, dulces y jugos
azucarados

Cuida tu corazón evitando frituras y alimentos con grasas

Come 5 veces al día
frutas y verduras

El Azúcar
¿Amiga o Enemiga?

¿Qué Alimentos comía Pedrito?

Súper Alimentos al Rescate

Mis coloridas amigas ¡las verduras!

¡Los secretos en los colores de mi plato!

¿Cómo cuentas cuánto comes?

Mi plato es un arcoiris

Las verduras tienen poderes

Si consumo bebidas azucaradas ¿Qué daño me puede hacer?

¡Que rica el agua!

Mi plato es un mundo

Aguas saborizadas vs Bebidas azucaradas